A queda de cabelo durante a amamentação é uma situação comum, mas que assusta muitas mães. O fenômeno, conhecido como eflúvio telógeno pós-parto, ocorre devido às mudanças hormonais depois da gestação e, em geral, é reversível. Ainda assim, é natural buscar soluções eficazes para acelerar a recuperação e manter a saúde dos fios durante esse período.
Neste artigo, exploramos por quê isso acontece, quando é necessário buscar ajuda profissional e quais medidas, incluindo os cuidados com protocolos da Spazio Lins, podem ajudar a reduzir o impacto da queda na fase da amamentação.
Por que há queda de cabelo na amamentação
1. Eflúvio telógeno pós-parto
- Durante a gravidez, o aumento nos níveis de estrogênio prolonga a fase de crescimento dos fios (anágena).
- Após o parto, os níveis hormonais caem abruptamente, levando muitos fios à fase de repouso (telógena), que se manifesta como queda de cabelo cerca de 2 a 4 meses depois do nascimento my.clevelandclinic.orgthisisanya.com.
- Esse quadro é transitório e geralmente normaliza em até 12 meses verywellhealth.commedicalnewstoday.com.
2. Relação com a amamentação
- A amamentação prolonga a produção de prolactina e mantém níveis de hormônio elevados em relação ao pós-parto, o que pode estender a queda renefurterer.commedicalnewstoday.com.
- No entanto, a queda não é causada diretamente pelo ato de amamentar, mas sim por essas alterações hormonais persistentes kellymom.commedicalnewstoday.com.
3. Fatores adicionais
- Baixas reservas nutricionais (ferro, zinco, vitaminas do complexo B e biotina)
- Estresse, sono irregular, mudanças de rotina
- Uso de medicamentos pós-parto
Quando a queda está dentro do esperado — e quando precisa de atenção
- Normal (eflúvio telógeno): perda de cerca de 100 a 300 fios por dia, observada nos primeiros 3 a 6 meses após o parto thisisanya.combyrdie.com.
- Preocupante: queda persistente após 12 meses, falhas difusas, queda localizada ou queda associada à sintomas de anemia, tireoide ou estresse grave.
Em casos normais, o organismo naturalmente repõe os fios; em situações de queda prolongada, é importante buscar avaliação com um dermatologista ou tricologista.
O que fazer na prática
1. Cuidados gerais
- Manter alimentação equilibrada, rica em proteínas, ferro, vitamina A, biotina e zinco tuasaude.comfemibion.com.br.
- Evitar prensas térmicas, penteados apertados e agressões químicas vichy.ptbelezanaweb.com.br.
- Utilizar shampoos suaves e condicionadores leves — lavar os cabelos 2 a 3 vezes por semana evita ressecamento vichy.ptmaiscabello.com.br.
- Praticar atividades relaxantes e cuidar do sono para reduzir o estresse.
2. Suplementação
- Suplementos vitamínicos podem ajudar na recuperação capilar, mas devem ser indicados por profissional
- Evitar suplementos sem orientação, especialmente durante a amamentação femibion.com.brkidsandteens.clinic.
3. Protocolos específicos da Spazio Lins
A Spazio Lins oferece uma abordagem completa e personalizada para lidar com a queda capilar na amamentação:
- Avaliação multidisciplinar: com dermatologistas, biomédicos e farmacêuticos, além de exames laboratoriais focados em vitaminas, hormônios e minerais.
- Soroterapia capilar Pill Plus: infusão endovenosa de vitaminas, minerais e antioxidantes específicos para fortalecer o organismo e frear o eflúvio.
- Estimulação intradérmica personalizada: aplicação localizada com mais de 80 ativos exclusivos para estimular os folículos em repouso.
- Fórmulas manipuladas: xampu e loções com ingredientes como cafeína, peptídeos e vitaminas do complexo B, sem contraindicação para lactação.
- Acompanhamento contínuo: ajustes mensais conforme resposta individual.
Resultados esperados e tempo de recuperação
- Relação entre sinais de melhora e cuidados:
- Repescagem de fios entre 3 e 6 meses
- Normalização gradual até 12 meses pós-parto
- A combinação de nutrição, protocolos específicos e suporte emocional tende a acelerar a recuperação
- Quando buscar intervenções complementares:
- Casos em que a queda ultrapassa 6 meses
- Suspeita de outras causas associadas (ex: alterações hormonais graves ou autoimunidade)
Quando buscar orientação
Procure ajuda profissional se:
- A queda ultrapassar 6 a 12 meses
- Você observar calvície localizada, falhas ou clareamento acentuado
- Houver sintomas concomitantes (fadiga, queda de unhas, alterações de humor)
- Já tentou cuidar em casa mas sem melhora significativa
A Spazio Lins oferece uma avaliação remota gratuita, seguida por atendimento presencial, diagnóstico avançado e protocolos personalizados — ideais para mães que buscam solução prática e segura durante a amamentação.
Conclusão
A queda de cabelo durante a amamentação é esperada na maioria dos casos, como reflexo natural das mudanças hormonais pós-parto. Em geral, é um fenômeno reversível que pode ser controlado com cuidados, alimentação adequada e suporte profissional.
Quando há perda persistente de fios, queda localizada ou sinais preocupantes, o ideal é buscar avaliação completa. A abordagem da Spazio Lins — com triagem multiespecializada, soroterapia Pill Plus e estímulo capilar intradérmico — se destaca por atuar de forma profunda e eficaz na recuperação capilar neste período tão especial da vida.
Para mães que querem cuidar da beleza, saúde e bem-estar sem abrir mão da segurança para si e para o bebê, a Spazio Lins oferece o suporte ideal para cuidar dos fios durante a amamentação.
Artigos científicos sobre queda capilar na amamentação
- Postpartum Hair Loss: Causes, Treatment & What to Expect (Cleveland Clinic)
- Postpartum Telogen Effluvium: Telogen Effluvium Unmasking Traction Alopecia (PMC)
