A caspa é uma condição comum do couro cabeludo que geralmente se manifesta como pequenas e finas partículas brancas ou amareladas no couro cabeludo e cabelos.
Sendo uma das maiores reclamações quando se trata do couro cabeludo e causada pelo excesso de oleosidade, ela pode causar leve coceira, mas geralmente não é acompanhada por inflamação significativa, ao contrário da dermatite seborreica.
Vários fatores podem agravar ou piorar a caspa. A boa notícia é que muitos desses fatores podem ser controlados por meio de práticas de higiene adequadas, escolhas de estilo de vida saudáveis e ações preventivas.
Neste artigo, exploraremos alguns deles e como você pode minimizar seu impacto.
Fatores que podem piorar a caspa
Higiene Inadequada
A falta de higiene adequada do couro cabeludo pode ser um fator agravante da caspa. Lavar o cabelo com pouca frequência pode permitir o acúmulo de oleosidade e células mortas, enquanto lavagens excessivas podem causar ressecamento, levando a uma resposta do couro cabeludo para compensar produzindo mais sebo.
Produtos Capilares
Certos produtos capilares contêm ingredientes irritantes, como sulfatos agressivos, que podem desequilibrar o couro cabeludo e aumentar a caspa. Além disso, condicionadores pesados ou sprays oleosos podem obstruir os folículos capilares, favorecendo o crescimento do fungo responsável pela caspa.
Estresse
O estresse é conhecido por desencadear ou agravar diversas condições de pele, incluindo a caspa. O sistema imunológico enfraquecido devido ao estresse pode piorar a caspa e até mesmo contribuir para o crescimento excessivo do fungo Malassezia, levando à dermatite seborreica.
Clima
Ambientes secos ou frios podem desidratar a pele do couro cabeludo, tornando-a mais propensa à irritação e descamação. Consequentemente, o couro cabeludo pode responder produzindo mais células da pele, levando à formação de caspa.
Infecções Fúngicas
Certos tipos de fungos, como o Malassezia, estão naturalmente presentes no couro cabeludo. Entretanto, em algumas pessoas, eles podem proliferar devido a fatores como desequilíbrio hormonal ou sistema imunológico comprometido, contribuindo para a caspa.
Alterações Hormonais
Mudanças hormonais, como aquelas que ocorrem durante a puberdade ou gravidez, também podem afetar a produção de óleo no couro cabeludo e piorar a caspa.
Genética
A predisposição genética também pode influenciar a suscetibilidade à caspa. Se há histórico familiar de caspa, você pode ser mais propenso a desenvolvê-la.
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