A queda de cabelo é uma das queixas mais comuns nos consultórios capilares e também uma das maiores preocupações de homens e mulheres em diferentes fases da vida. Embora seja normal perder alguns fios diariamente, quando essa perda se torna intensa, persistente ou acompanhada de afinamento dos fios, é preciso atenção.
A queda de cabelo pode ter diversas causas, desde fatores simples como estresse e deficiências nutricionais até condições mais complexas como alopécia androgenética, eflúvio telógeno ou alterações hormonais. Saber identificar quando a queda é normal e quando ela se torna um sinal de alerta faz toda a diferença para evitar a progressão do problema.
Neste artigo, você vai entender o que pode estar causando a queda de cabelo, quais são os principais tipos de alopécia, quando procurar ajuda especializada e como tratamentos modernos, como os oferecidos pela Spazio Lins, podem ajudar na recuperação da saúde capilar.
O que é considerado queda de cabelo normal?
É natural perder entre 50 e 100 fios de cabelo por dia. Isso faz parte do ciclo capilar, que envolve três fases principais:
🔹 Fases do ciclo do cabelo (H3)
- Fase anágena: fase de crescimento
- Fase catágena: fase de transição
- Fase telógena: fase de queda
Quando esse ciclo está equilibrado, a reposição dos fios ocorre normalmente. O problema surge quando mais fios entram na fase de queda ao mesmo tempo, ou quando o fio nasce mais fino e fraco.
Queda de cabelo: principais causas
Alterações hormonais
As alterações hormonais são uma das causas mais frequentes da queda de cabelo, especialmente em mulheres. Podem ocorrer em situações como:
- Pós-parto
- Menopausa
- Síndrome dos ovários policísticos (SOP)
- Alterações da tireoide
Hormônios desregulados afetam diretamente o ciclo capilar, levando à queda e ao afinamento dos fios.
Deficiências nutricionais
A falta de nutrientes essenciais compromete a saúde do couro cabeludo e dos fios. As deficiências mais associadas à queda de cabelo incluem:
- Ferro e ferritina baixa
- Vitamina B12
- Vitamina D
- Zinco
- Proteínas
Estresse físico e emocional
O estresse intenso pode desencadear o eflúvio telógeno, um tipo de queda difusa que ocorre geralmente de 2 a 3 meses após um evento estressante, como:
- Cirurgias
- Doenças infecciosas (incluindo Covid-19)
- Perda de peso rápida
- Traumas emocionais
Tipos mais comuns de queda de cabelo
Alopécia androgenética
A alopécia androgenética é a principal causa de calvície em homens e mulheres. Está relacionada à predisposição genética e à ação dos hormônios androgênicos.
Principais sinais:
- Afinamento progressivo dos fios
- Entradas mais visíveis (homens)
- Rarefação no topo da cabeça (mulheres)
Sem tratamento adequado, a condição tende a evoluir.
Eflúvio telógeno
O eflúvio telógeno causa uma queda intensa e repentina, geralmente percebida ao lavar ou pentear o cabelo.
Características principais:
- Queda difusa (no couro cabeludo todo)
- Fios caem com a raiz
- Geralmente reversível com tratamento correto
Alopécia areata
A alopécia areata é uma doença autoimune que provoca falhas arredondadas no couro cabeludo ou em outras áreas do corpo.
Sinais de alerta:
- Falhas bem delimitadas
- Queda súbita
- Pode estar associada a estresse e fatores imunológicos
Quando a queda de cabelo é sinal de alerta?
Procure ajuda especializada se você perceber:
- Queda intensa por mais de 3 meses
- Afinamento progressivo dos fios
- Falhas visíveis no couro cabeludo
- Dor, coceira ou ardência no couro cabeludo
- Histórico familiar de calvície
Quanto mais precoce o diagnóstico, melhores são os resultados do tratamento.
Tratamentos para queda de cabelo na Spazio Lins
Na Spazio Lins, o tratamento da queda de cabelo é feito de forma individualizada, com base em avaliação clínica, exames laboratoriais e análise do couro cabeludo.
🌿 Principais tratamentos oferecidos:
- Terapias injetáveis capilares (como ativos estimuladores de crescimento)
- Protocolos com fatores de crescimento
- Tratamentos para fortalecimento do couro cabeludo
- Reposição de nutrientes via protocolos personalizados
- Tecnologias para estímulo do folículo capilar
Cada paciente recebe um plano exclusivo, respeitando a causa da queda e o estágio da condição capilar.
A importância do diagnóstico correto
Tratar a queda de cabelo sem identificar a causa é um dos erros mais comuns. Produtos genéricos e soluções milagrosas raramente funcionam a longo prazo.
O diagnóstico correto permite:
- Interromper a progressão da queda
- Estimular o crescimento de novos fios
- Melhorar a densidade e qualidade capilar
- Evitar tratamentos desnecessários
Conclusão
A queda de cabelo pode ter diversas causas e nem sempre é algo simples ou passageiro. Identificar quando ela deixa de ser normal e passa a ser um sinal de alerta é essencial para preservar a saúde capilar.
Com avaliação especializada e tratamentos personalizados, como os oferecidos pela Spazio Lins, é possível controlar a queda, estimular o crescimento e recuperar a confiança.
Referências científicas
- Alonso, L. et al. Hair loss: common causes and treatment options https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34036228//
- Malkud, S. Telogen Effluvium: A Review. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30140352/
